长期短效口服避孕药的避孕机理是抑制排卵，而只要没有卵子就不会形成受精卵。长期的吃避孕药会有毒副作用的，会导致内分泌失调，造成月经不调。如果生育过，建议使用节育环，个别身体不适应的，可能会引起出血反应，一般三个月内会缓解，节育环副作用比较避孕药效小。如果生过孩子当然还是节育环好些，如果是没生育过，避孕药好些，但是不宜长期使用。