胃胀是很难受的，总感觉一股气胀在那边，憋都憋不下去。肚子胀气总是有总想排气的感觉。出现胃胀肚子胀多是消化不良胃肠运动慢造成的胃炎胃溃疡的人常会胃胀。引起胃胀的原因有多方面的如精神压力消化不良等主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀嗳气坐卧不安茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎消化道溃疡平时一定要注意饮食啊，日常饮食宜采用软而容易消化富于营养的食物.要禁饮酒忌食生冷辛辣食品及汽水、浓茶、咖啡.少食油炸及不易消化食物.注意饮食卫生做到少食多餐饥饱适中细嚼慢咽。