常用的回奶药物可以浸泡在生麦芽水中，或者维生素B6片，或者芒硝用纱布包裹并涂抹在两个乳房上。在回奶期，需要避免喝过多的汤水，尤其是肉汤，并且不要刺激乳头，以免增加乳汁分泌。如果乳房有局部红肿和热痛，可能是乳腺炎，这时候就需要及时去看医生。