高考之前，学生都会感到压力特别大，记忆力下降也有可能是因为压力过大导致的，可以试一试交替记忆法，又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，这就不利于记忆。