不要过于担心，必要的时候也可以激光祛斑的，但长斑多是可能色素引起，要想去除色斑就要淡化色素，而柠檬含有大量的维生素C，对于美白肌肤和淡化色斑有很好的作用。可以每天用柠檬汁抹在色斑处，坚持一段时间，效果还是很明显的。美白面膜有美白肌肤的效果，长期坚持使用也可以淡化色斑，使色斑变得很浅。起床一杯蜂蜜水，蜂蜜水可以加速身体的新城代谢，有益于排出入体内毒素，色斑就是体内的毒素，故可以淡化色斑。