可以擦维生素E软膏帮助恢复的。主意局部皮肤的清洁。不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物。按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。