你可以尝试着用牙线缓慢深入牙间隙中轻轻的提拉，看看是否可以把牙签弄出来。如果不能，牙签嵌入较深，尽早到口腔门诊就诊，让专业医师去除，避免不当操作损伤牙龈，导致牙龈肿痛。所以适当的局部处理治疗就可以了，以后注意避免出现这种情况比较好的，你可以去医院口腔科，让口腔医生给你去取出来就可以了。