如果一个人的身体贫血而血压又低的话，会导致心脏供血不足从而引起呼吸困难等症状，你可以到医院检查血压，血常规并检查一下心电图，查找真正的原因，平时注意饮食加强营养，避免劳累情绪激动，避免熬夜。晚上可以适当喝点安神口服液，有利于睡眠，缓解情绪紧张，释放压力，有充足的精力投入到第二天的学习。