额头的皱纹也与脾胃有关系，因为现代人思虑太多，思则伤脾，故要减少过多的思虑，不要经常皱眉头；心情上学会自我平衡与调节；还要忌大怒，大怒会使额头上的青筋血管扩张，不利心血管与肝脏。可以自我检查小腿肚是不是很松驰，如果是就是脾胃松驰和胃有下垂的情况，肌肉是主力量的，脾胃是力量的来源，小腿肚一看就代表力量的下降。