伟哥是一种传统安全的药物，吃的时候一次一粒，是在做爱前一小时左右服用，要是提前到4小时内，也是可以的，基本上一小时后，药效就出来了，阴茎会自然勃起，保持久，也很硬，做爱的感觉也非常好。生活上要多注意休息，放宽好整个人的心态，不要胡思乱想，相信自己。