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怀孕脾气不好怎么办
病情描述:
我自从怀孕后脾气特别不好,一会儿暴躁一会抑郁的,有什么办法能解决吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-06-04 19:43
     脾气不好会影响到胎儿发育的。孕期要学会释放负面情绪,多和家人沟通,因为很多孕妇在怀孕之后都会觉得自己受到的关爱较少,这个时候就会十分容易产生自怨自艾的问题,平时在家人的陪伴下,适当的多到户外散步,多晒太阳,与丈夫共同做好胎教,有利于宝宝的健康成长。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-04 19:43
    怀孕期间孕妇会心情烦躁,莫名其妙的想哭,不想说话等这些都是正常的情况,但是长期下去对胎儿的发育是有影响的。你要调整心态努力提高自我控制能力,努力保持乐观情绪,对自己和孩子都是有好处的。平时可以约几个好友聊聊天,多和亲戚朋友接触一下,或者到附近草木茂盛的宁静小路上散散步、做做体操,心情会变得非常舒畅。
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