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经常抽烟喝酒的人吃什么食物好
病情描述:
我平时经常抽烟喝酒,想知道吃什么食物好一些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院 2019-05-27 19:13
    可以多吃一些清肺的食物,胡萝卜、梨子、木耳、蜂蜜等。肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。糯米、黑米、高梁、红枣、桂圆、核桃、栗子等可以养肺。还有肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。同时早睡觉多吃绿色的食物保持良好的情绪。
  • 庞昶 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-05-27 19:13
    吸烟者应该多喝茶,来使烟中的一些有毒物随尿液排出,减少其在体内的停留时间。 可以多吃一些含硒丰富的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等。 还可以多吃一些富含维生素的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、豆芽等,既可补充维生素,又可增强人体的自身免疫功能。
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