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阳虚体质吃什么好
病情描述:
我感觉自己身体不太好,经常出虚汗,我感觉自己属于阳虚体质,这吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2019-06-04 19:45
    对于阳虚体质的患者,可以通过饮食和药物来调理。阳虚体质会有较多症状表现,比如经常会出现身体乏力、四肢劳累、手脚冰凉、身体怕冷、还会出现性功能减退、勃起无力等症状。如果确实有这些表现就是阳虚症状,可以多吃不肾阳的食物调理,比如多吃韭菜、羊肉、鲤鱼、还有牡蛎等都有补肾阳的功效,也可以服用中药调理。
  • 雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 2019-06-04 19:45
    对于有阳虚体质的人,可以经常吃一些粮豆类食物。比如面粉,还有糯米以及黄豆黑豆等,这些食物是温热性的食物,经常吃对阳虚体质的人是很有好处的,除此之外还有生姜、大蒜以及羊肉、狗肉和牛奶等食物也要适当多吃,这些食物都是可以调理阳虚体质的。
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