想要快速的补肾，可以通过吃中成药来进行治疗。如肾阴虚临床表现为潮热盗汗、手足心热、口干咽燥、喜冷饮、小便短赤、大便干结、舌红少苔、脉细数无力等，则服用六味地黄丸补肾阴最好。肾阳虚临床可见腰膝酸冷，少气懒言、畏寒肢冷、大便溏薄、小便清长、舌淡苔白而润、脉虚弱等。可选用金匮肾气丸、同仁堂金匮肾气丸、同仁堂附子理中汤、右归丸等，补肾阳最好。