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汗蒸出汗多比较好还是出汗少好
病情描述:
我昨天去汗蒸房进行汗蒸了,一般汗蒸出汗多比较好?还是出汗少好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王强 副主任医师 山东省立医院 2019-06-01 19:05
    汗蒸出汗多比出汗少好,因为汗蒸出汗可以帮助排出毒素垃圾。强身健体,美容养颜,这也是让汗蒸效果发挥的必要因素。可是,排汗也要适度,汗蒸出汗过多并不一定是好的。具体表现为:人在出汗同时就是身体内水分流失的过程,所以出汗太多很可能造成人体脱水的情况。因此,汗蒸过程中要及时适当补充水分。汗液中含大量钙、钾成分,流汗过多,也意味着人体钙、钾质丢失很多。
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慢性溃肠性结肠炎是什么病
慢性溃肠性结肠炎属于结肠炎中比较常见的一种消化内科疾病,病发时主要的症状为血性腹泻、腹痛、便血、呕吐等症状,而且引起的原因多,心理、遗传、生活、饮食习惯等等都有可能导致疾病的发生。所以治疗时要全面,还要调理好饮食,注意防寒保暖,调理心情,促进身体的恢复。
慢性结肠炎的早期症状
慢性结肠炎在发生的早期治往往更易于治疗,想要提升治疗效果,关键在于掌握其早期症状,及时发现疾病。慢性结肠炎早期症状主要表现为腹痛、腹泻、便秘等消化系统异常,此外还会伴随发热、贫血、腹胀、消瘦、乏力等全身性表现,出现类似症状要及时到医院就诊治疗,以免延误病情。
慢性结肠炎饮食要注意哪些
患有慢性结肠炎后,患者可以在饮食上加以控制,粗纤维多的食物,容易产生气体的食物,还有凉性的瓜果,油腻的食物都会导致病情变重,这些食物在患病期间不可以吃,此外,人们还要注意调整自己的作息时间,保证有充足的休息时间,减少精神压力和体力压力,防止给疾病带来影响。
慢性结肠炎要注意什么
慢性结肠炎是一种很常见的疾病,平时要从生活的各个方面加以注意。特别是饮食,既要注意增加营养,又要易消化。不要吃刺激性的以及容易产期的食物,否则会加重病情。平时要适量运动,增加身体的抵抗力,还要注意情绪的平和。
慢性结肠炎腹胀怎么办
腹胀给人们带来极大的痛苦,如果是慢性结肠炎引起的,那么就需要抓紧药物治疗。可以吃一些中草药的汤剂或者中成药治疗,比如补脾益肠丸等,效果不错。当然饮食的调理也是非常重要的。平时要多吃清淡、易消化、富含维生素的水果和蔬菜。