一、鼻甲肥大或舌头落在舌头后面，导致呼吸困难，因为空气吸入和呼气障碍,清醒后症状即缓解。二、肺部疾病，如肺纤维化，肺部感染等，是由于肺的通气换气功能障碍，使血氧含量下降，夜间睡眠时呼吸变慢，因此呼吸困难更明显。三、心脏疾病，尤其是心功能不全的患者，睡觉时平卧状态，使回心血量增加，增加了心脏的负担，会导致呼吸困难，经坐起后，症状可减轻。