常情况下如果受凉或者是吃的，实物比较有刺激性，就会导致放屁很臭。放屁很臭主要是由于食物在肠道内滞留时间过长，经过分解后，分解物臭引起的。一般食用肉类较多、暴饮暴食都有可能导致放屁臭，平时最好清淡饮食，减少食用含蛋白质类的食物、多吃新鲜的水果蔬菜，多运动锻炼，可减轻臭味。如果经常放屁，且臭味比较浓，建议尽早去医院检查，看是否存在消化道、肠道疾病。