容易猝死每年几乎都有这样的报道，某某长期熬夜工作，最后倒在了办公桌前；或者是某某学生夜不归宿，熬夜上网，最后倒在了网吧，等等。这些都是缺乏睡眠，最后引起猝死。长期的缺乏睡眠会引起神经衰弱，整个人都没有精神。这时候就会出现相应的精神恍惚、记忆力下降、反应迟钝等症状。