减肥后皮肤松弛的人特别多，体重下降的人都会遇到这样的问题。最好的办法就是锻炼，如游泳，慢跑，尽量让自己多出点汗，慢慢的皮肤就会变得紧致了，坚持有氧运动，对紧致皮肤也特别有帮助，比如说仰卧起坐就对紧致腹部皮肤有特别好的作用。在进行锻炼的同时应多补充维生素C，多吃一些含胶原蛋白的食物，对皮肤比较好，如猪蹄，鸡爪，银耳。