清淡温软饮食，少吃辛辣刺激食物，不能喝酒。外擦：冰黄肤乐软膏和林可霉素维B6乳膏，药膏同时外擦效果最好。口服：金施尔康和苦参胶囊，补充多种维生素、清热燥湿。纠正不良习惯，不要舌舔嘴唇、咬唇，不能老用手摸它抠它，不要手撕脱皮。