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健脾祛湿食疗有哪些
病情描述:
我今天去中医哪里找了个中医把了脉,然后说我应该健脾祛湿,可以用食疗。那么健脾祛湿食疗有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2019-06-10 16:13
    赤小豆性味甘、酸、平,能健脾利水,解毒消肿。适用于有肥胖性水肿、脚气、腹胀腹泻等症人士。建议读者可用赤小豆、桑白皮,水煎煮约20分钟,饮汤食豆或煲汤时加入赤小豆。可以利水除湿,通乳,解毒排脓。宜于湿热泄泻。
  • 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 2019-06-10 16:13
    总所周知,薏米是除湿的好东西。而且,生薏米的性味甘淡,能健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。建议读者可用生薏米煲粥食用,亦可加入淮山(打碎)同煮。有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。
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