头皮痒只是一种症状，多是由真菌感染引起的。当你感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。此外，也可以尝试新的方法:首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。