刮宫之后是很难恢复，女性流产的次数越多，对身体的伤害就越大，女性子宫会变薄，不利于将来的怀孕，甚至可能导致终身的不孕，人流它可以引起女性的盆腔炎和子宫内膜炎，还有附件发炎等妇科疾病。一般不推荐进行流产手术。堕胎可以被描述为女性的身心丧失。有必要加强避孕，尽量避免人工流产的危害。再平时一定要注意身体的保暖，多多休息，不要吃辛辣刺激性的食物。