孕妇可以骑自行车，但是需要注意一些事情，适当调节车座的角度。车座后部要略高一些，以免损伤会阴部。车座上套一个海绵座垫，使之柔软，以缓冲车座给会阴带来的反压力。怀孕期间，一旦出现小腹阵痛、阴道出血等情况，应立即下车就近就医，切不可带病骑车。另外，到妊娠后期，为防止羊水早破出现意外，不要骑车。应改乘公共汽车上班，乘公共汽车要注意避开人流拥挤的高峰期，以免挤伤。