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甘油三酯高吃什么
病情描述:
我现在是甘油三酯高,我该怎么办呢,我现在应该吃什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院 2019-06-22 20:08
    对于甘油三酯高的患者来说,首先可以服用药物来进行调理,并且饮食要注意节制。平时注意饮食的清淡营养,避免食用油腻刺激的食物,可以多吃一些粗粮,并且要多吃一些鱼类、瘦肉、豆、以及豆制品和各种新鲜的蔬菜水果。平时少吃一些动物肥肉、奶油、甜点、动物皮类、内脏等脂肪含量过高的食物,并且要注意戒烟、忌酒,患者也可以通过中草药来进行调理。
  • 张彦红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-06-22 20:08
    降低甘油三酯需要采取综合措施,第一位是饮食方面,第二位是药物方面,首先饮食方面,平时要低盐低脂饮食,少吃富含钠盐及胆固醇高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,例如白菜、芹菜、菠菜、西红柿、苹果、西瓜、山楂等食物,有助于降低甘油三酯的水平。同时还要控制体重,加强体育锻炼。药物方面,主要是积极的服用贝特类药物以及烟酸类药物。
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