快速缓解胃疼的一些小方法有喝生姜红糖水，也可以用热毛巾或者热水袋来热敷肚子，可以起到缓解胃疼的作用。或者采用中医针灸法，针灸中脘以及足三里等穴位，或者用食指来按压穴位，可以适当的吃一些面包，饼干等软质食物，但是不要喝牛奶，也不要吃太太硬的食物，容易对胃黏膜造成一定的伤害。多喝一些热水，或者按摩腹部，以肚脐为中心按摩，可以止痛消胀，增进食欲。