脱肛由气虚引起，与痔疮和便秘有关。要及时治疗。可以用补中益气丸治疗。晚上，用温盐水坐浴，一次做30次提肛运动。你可以按摩百会穴治疗肛门脱垂，会自己康复的。每天按摩百会穴100次可有效治疗和预防脱肛。应注意休息，保持排便通畅。排便时不要用力过大。