当一个女人月经来时，盆腔是充血的，相对流到身体其他地方的血液就会减少，自然到头部的血液也会少一些。如果这个时候头皮遇到冷水，会使头皮上的血管收缩，使血液更加减少，导致血液循环不畅。这个时候机体抵抗力也非常低，如果洗头的时候不注意，就容易引起感冒。只要洗头的时候，用热水在35℃-40℃，洗头速度要快，洗头后要尽快的吹干，不要多次的洗头，经期只要做到这几点，洗头是没有问题的。