得过这个病症的人都知道，发病的时候还是比较难受的，，尿酸高是血检查出的，如果尿酸高可以吃别嘌呤醇或者秋水仙碱，低嘌呤饮食，禁止喝酒，禁止吃海鲜和肉。饮食上注意少吃动物内脏（肝、肾、骨髓）及沙丁鱼、蟹、虾、菠菜、大肠等；多吃蔬菜、海带等。要低脂饮食，少饮白酒，忌饮啤酒，多饮水，每天2000毫升以上，还要多运动，如果肥胖还要减肥。