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脾胃不好怎么调理饮食
病情描述:
我的肠胃一直不怎么好,我现在想调理饮食,脾胃不好怎么调理饮食?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2019-06-23 15:15
    脾胃虚弱的患者消化功能较弱,因此尽量不增加脾胃的负担。饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。要常吃蔬菜和水果,少吃有刺激性和难于消化的食物。餐前经常喝些养胃粥类。平时注意养成爱喝水的习惯。还要注意经常进行有氧运动,以便能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收。
  • 郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院 2019-06-23 15:15
    如果,是由于腹胀脾胃虚弱、恶心、腹泻等引起的消化系统问题,可健脾消食和胃,渗湿止泻,如参苓白术散,健胃消食片等。出现头晕目眩,面色恍白,四肢倦怠,食欲不振等,可健脾养胃,补益气血,如人参健脾丸,归脾丸等。也可以选择食疗的方法,三分治疗七分养。饮食规律,定时定量,多吃一些养胃的食物,如山药粥,小米粥,百合粥等。
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慢性腹泻的饮食疗法
慢性腹泻给人们带来极大的困扰,可以通过饮食疗法治疗。饮食上清淡,注意补充蛋白质,提高免疫力。芹菜、韭菜等加重肠道的粗纤维食物要少吃。搭配中药的药膳具有很好的治疗作用,比如茶叶大蒜、烧酒杨梅、莲子粥、黄芪粥等等。
慢性腹泻病程是多久
慢性腹泻的病程一般是两个月以上,如果连续两个月都出现了腹泻的症状,可以被称为是慢性腹泻;除此之外,如果腹泻发作的时间不长,但是在一年内累计发作超过了三个月,也可以被称为慢性腹泻。如果在这期间出现的食物中毒、消化不良或肠道疾病,就可能会使慢性腹泻的病程延长。
如何预防慢性腹泻
如果想要预防慢性腹泻,就必须注意饮食卫生安全,坚持低脂少渣的原则,少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同时需要加强腹部保暖,避免受凉受寒,平时则要积极参与各种有氧型体育活动,保持良好愉悦的情绪。另外,还要定期到医院接受肠胃功能方面的检查。
慢性腹泻会导致哪些并发症
慢性腹泻的常见并发症为营养不良和维生素缺乏症,与长期性大便次数增多和营养流失有关。同时会导致抵抗力下降,而出现真菌性肠炎一类继发性感染疾病。部分患者可能会并发中毒性肝炎,还可有电解质紊乱及肠出血的可能性,严重时会导致肾衰竭。
慢性腹泻和急性腹泻怎么区分
慢性腹泻和急性腹泻的发病原因、症状表现、发病时长,以及治疗方法都有所不同。慢性腹泻的病因比较复杂,可能是因为疾病或受到了感染所造成的,如果不及时治疗,可能会出现营养不良的情况,且发病时间较长,在治疗上需要根据病因针对性处理。急性腹泻主要是因为吃了不干净食物所造成的,发病时间比较短,患者容易出现发热的症状,需要使用一些调节水电解质的药物。