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穿袜子睡觉对身体好吗?
病情描述:
孩子睡觉总喜欢穿着袜子睡觉,穿袜子睡觉对身体好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 国红 主任医师 北京医院 2019-06-24 15:49
    冬天很多女生的脚都是冰冷的,冻得睡不着,热水泡脚还不管用,可以穿袜子睡觉,不过记住穿得宽松一点。睡觉穿袜子是不利于血液流通和皮肤新陈代谢的,穿袜子睡觉导致脚的“呼吸”受阻,另外,穿袜子过多会容易造成脚气病。脚部汇集全身的经络,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。睡觉前用热水泡脚,是很多人习惯的促进睡眠的做法。
  • 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-06-24 15:49
    还是根据自己的情况来定,如果特殊情况需要穿着袜子睡觉的话,那自然是要穿的。其实睡觉穿袜子是有好处,但是也有坏处的,穿袜子睡觉确实是可以起到保暖的作用的,然而如果脚比较容易凉的朋友建议大家调理一下身体,尤其是在饮食上多调理一下,然后每天晚上睡觉之前最好用热水泡泡脚,趁着脚的热乎劲赶紧进被窝就会好很多,就不用穿着袜子睡觉了,
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