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怎样降甘油三脂
病情描述:
检查出来甘油三酯偏高,我很着急,怎样降甘油三脂?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高鹏骥 主任医师 北京积水潭医院 2019-06-29 16:28
    1.给低盐和低脂肪饮食,少吃富含钠盐和高胆固醇的食品,多吃新鲜的蔬菜和水果,因为新鲜的蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素,这有助于降低血脂水平;2.积极改变患者的生活方式,平时控制体重,戒烟戒酒,加强体育锻炼,生活规律,劳逸结合,保持心情舒畅;3.如果患者甘油三酯明显升高,要及早的加用贝特类药物例如非诺贝特,更有针对性的降低甘油三酯,从而使血脂达标。
  • 蒋天盛 副主任医师 贵阳市第一人民医院 2019-06-29 16:28
    甘油三酯的正常值为0.45-1.7毫摩尔/升,高于1.7毫摩尔/升的为高甘油三酯。1.首先要控制饮食,少吃油炸、甜腻、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜如苦瓜、洋葱、白菜、菠菜、西红柿、黄瓜等及水果(梨、苹果、柚子等)。忌烟酒。2.增加运动量如骑车、爬山、游泳等。3.口服减脂药物,如非诺贝特胶囊、血脂康胶囊等。
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