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如何去除体内的湿气
病情描述:
我大便后马桶老是冲不干净,妈妈说是湿气重的原因,体内湿气重该如何祛除?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2019-06-27 20:49
    体内湿气重是现代人的通病,祛除湿气的方法是有很多种的:1、多运动:要排除体内的湿气最好就是通过运动,运动过程中的排汗不仅能够排除毒素,更能够有效地把多余的湿气排出来,并且有助于促进血液循环,促进新陈代谢。2、少吃盐,多健脾:吃东西口味较重的朋友往往都比较容易湿气重,因为这种会加重对脾胃的负担,大家在日常饮食中应少吃多盐的食物,尽量多吃一些五谷类食物。
  • 雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 2019-06-27 20:49
    体内湿气过重容易引发许多难以治愈的慢性疾病,祛除体内湿气有以下几种方法:1、蒸汗:蒸汗有湿蒸和干蒸两种,它能够促进身体的毒素排出,是一种“坐着就能够排毒”的活动,更适合一些不喜欢活动的朋友,而且也能够把体内的湿气有效排出;2、多喝清热去湿汤:用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮,加瘦肉或者猪骨煲汤,有很好的清热作用并能够祛除体内的湿气。
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慢性结肠炎其实很容易出现复发的现象,所以说在治疗时必须要掌握预防措施,在日常的饮食中应该特别注意起来,应该选择低脂饮食,补充维生素,多吃新鲜的水果,拒绝生冷食物,不要吃产气的食物,这些都需要引起重视,否则就会导致病情无法控制。
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导致慢性结肠炎患者出现胀气的原因有很多,比如细菌或病毒感染以及不良的精神心理状态等。除此以外,过量的服用某些药物也是导致很多慢性结肠炎患者出现胀气这一症状表现的主要因素,而比较常见的药物主要有抗生素以及避孕药等。所以人们在日常生活中对于任何治疗药物都应该适量的服用,如果过量服用很容易导致身体出现其他方面的病症或者是不适症状表现。
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怎么治疗小儿慢性结肠炎
小儿慢性结肠炎治疗要从全面进行,可以根据不同的症状进行药物治疗,要注意严重时需要进行静脉点滴。在治疗时饮食方面也要做好调理,家长可以带着孩子多做一些运动,来增加身体的抵抗力,可以更好的对抗病魔,促进身体的健康成长。