宝宝的饮食要细碎好消化，而且要清淡，虽然蜗牛肉营养丰富，但是还是不太适合宝宝吃，我们大人在吃之前也应该保证完全烹熟，不要吃未经高温消毒的蜗牛肉。目前市场上可食用的蜗牛品种为：白玉蜗牛，水蜗牛和蓝狮蜗牛，购买的时候一定要选择正规的渠道，在大型水产市场挑选个头大、新鲜、肉质饱满的蜗牛，会挑也是很重要的。