怀孕期间的妇女可以适当地喝茶。有很多种茶，比如说绿茶、红茶、花茶、果茶等。绿茶是未经发酵的茶叶，还有很多丰富的矿物质，能够促进身体内矿物质的吸收，促进胎儿的成长；一些花茶可以有一定的清热、利湿、解毒的功效，能够缓解怀孕期便秘的产生，保证胎儿健康成长；红茶则可以有效得补中益气，增强孕妇身体的免疫力。