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辣木籽的功效与作用
病情描述:
睡眠很差,而且晚上老是做梦,朋友就让我吃一些辣木籽。辣木籽的功效与作用有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院 2019-07-15 17:26
    辣木籽它是一种保健食品,经常吃的话可以降低血糖,改善睡眠质量,而且它还有护理肝脏的作用。如果每天定时定量的服用,它还可以促进人体的新陈代谢,除了可以治病之外,对皮肤的护理也是有一定好处的,能改善一些肌肤问题。而且这种食物也具有抗癌的功效,能降低肿瘤的形成速度。
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