想要确诊是不是乳腺增生所致，那么首先要查一个乳腺B超，通过乳腺病才能知道乳房部位是否有肿块或者肿块到底有多大，如果能查清楚的话再进行针对性治疗。后期还得做穿刺活检，这种方法主要是确诊乳腺增生是否有癌变的可能性，然后再针对性治疗。