出现了子宫内膜异位症，首先是可以选择药物治疗和手术治疗的，但是治疗这种病情是非常困难，一般需要进行综合系统性的治疗，治疗的时间也是比较长，患者需要坚持治疗，日常生活中应该多注意休息，养成良好的生活习惯，饮食方面多吃一些清淡易消化的食物。