一般来说推拿和按摩这两种方法都是差不多的，但是推拿的作用会比按摩的要大一点，因为推拿可以用于治疗人体的一些疾病，比如说颈椎病，感冒，咳嗽等等，而且推拿也有缓解疲劳，疏通经脉的效果，按摩这种方法和推拿的效果差不多，但没有治疗疾病的作用。