对于更年期综合症的调节，不仅要让病人正确的用药，同时病人还要注意调整自己的心态和情绪。不要给自己的压力过大，尤其是更年期综合症症状较重的病患更是如此。家人必须要给予病人足够的谅解、宽容、陪伴，让病患感觉到自己是被需要的，是有价值的。只有如此，才会让更年期综合症逐渐得到缓解。

更年期女性阴道干涩，可以先接受一般治疗，可议饮食补充雌性激素，多吃蜂王浆和豆制品，并且要适当锻炼。然后口服雌性激素和钙片进行药物治疗，这样阴道就能快速恢复水润。

女人收经后可能会出现心悸失眠的反应，夜间的睡眠质量明显下降。还会有关节疼痛的症状，有时也会表现为肢体不灵活。部分女性会有身体肥胖以及情绪变化等表现。

排卵期出血是女性经常会遇到的生理现象，也会给女性的生活带来一些不便，女性在排卵期间出血的话可以口服雌激素、或者吃些中药调理一下，是可以改善身体的这种现象的，不过如果情况很严重的话最好去医院做相关的检查，以排除病因。

女性出现了白带呈现褐色的情况，与此同时还伴随有轻微腹痛的情况的发生，这种情况通常考虑有可能是由于排卵期出血所诱发的。不过，也不排除是一些病理性的原因，比如宫颈炎、子宫内膜炎等等。而子宫肌炎也是其中的一种常见的诱因。 ​