担心自己是得了卵巢癌，那么首先要做腹部B超检查，这种方法可以了解腹部包块的性质，从而可以初步判断是良性的还是恶性的，如果怀疑有问题的话，再做活检穿刺，然后达到确诊的目的。确诊是卵巢癌之后就要尽快做手术，不能做手术的患者，也要做化疗或者放疗，后期也可以采取高效治疗。