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孕期散步的好处
病情描述:
去孕检,医生叫我多散步,孕妇多散步有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周丹 副主任医师 北京医院 2019-11-07 21:00
    孕妇产检后,医生都会建议孕妈妈多散步,对婴儿有很大的好处。跑步可以增加孕妇盆腔收缩功能,防止胎儿胎位不正。其次,散步可以锻炼孕妇身体健康,增强孕妇身体素质,有利于顺产。此外,多散步可以使得孕妇多吸收氧气,使得胎儿器官发育更加健康。散步可以让人身心愉悦,缓解孕妈妈的孕期烦恼,有利于宝宝神经系统的发育。
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