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体内毒素太多怎么排毒
病情描述:
我现在身体里毒素很多的,我想给身体排毒的,体内毒素太多怎么排毒?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院 2019-11-21 15:29
    1. 多喝开水你应该在工作日多喝开水,因为水可以洗掉你身体里的毒素。每天饮用1800毫升水,可有效防止毒素积聚。2. 不吃高毒食物不要吃高毒素的食物,如人造甜味剂、饱和脂肪、咖啡因等,因为这些东西很难消化,最后会堆积在体内,造成身体损害。3.多吃纤维食物纤维食物可以帮助消化系统正常运作。没有纤维,身体就不能轻易排出废物。所以每餐摄入大量的纤维非常重要。
  • 毕新岭 副主任医师 第二军医大学长海医院 2019-11-21 15:24
    汗水和解毒。肺控制着皮肤,所以全身上下都是汗,疼痛和快乐。汗水会带走体内的毒素,让我们的肺变得清新。除了锻炼,出汗的方法也可以是泡热水澡。沐浴前,在水中加入一些生姜和薄荷精油,使汗水分泌更顺畅,排出体内深处的毒素。深呼吸。每次呼吸时,肺部都有残留的废气无法排出。与新鲜富氧的空气相比,这些废气也是一种毒素。只有几次深呼吸才能减少体内残留的废气。
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当人发现自己在接种麻风疫苗,身体出现红疹以后,一定要记住多喝温热的白开水。如果出现小白点状况,可以考虑通过涂抹酒精来治疗。红疹情况非常严重者可在医生的指导下应用抗过敏药物,同时还需要人在生活当中做好护理工作。
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在麻风疫苗接种以后,一些宝宝会有副作用的出现。但并不是所有宝宝都会有发热、过敏等副作用。一般发热会在接种的三天内出现,轻症者会在发热后两到三天缓解症状,而严重者则需要及时到医院进行治疗,必要时候需要服用药物进行诊治。