在临床上比较常见的会导致牙龈出血的原因就是口腔污垢，包括牙菌斑、牙结石等等对牙龈造成损害，牙龈便会出血。还可能是因为患上了牙周炎、牙龈炎等疾病而导致牙龈出血。当然，平时选择的牙刷一定要选软毛，硬毛牙刷会容易刺伤牙龈，进而导致牙龈出血。想要预防牙龈出血就要从上述病因方面入手，比如及时治疗牙齿疾病、改掉不良的生活习惯，选择正确的牙刷等等。