湿疹首先要保持卫生习惯，例如勤换衣服，同时，不要用热水或肥皂等碱性液体清洁，避免用手过度抓挠局部，防止局部感染。另一方面的话饮食应清淡易消化，禁止吃辛辣、海鲜的食物，可以多吃新鲜蔬菜和水果，以增强免疫力和皮肤新陈代谢，避免湿疹的复发。