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什么是正念分娩与养育的课程
病情描述:
我预产期快到了,朋友建议我看分娩与养育的课程,什么是正念分娩与养育的课程?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院 2019-11-30 21:47
    首先,正念就是冥想,表达的意义是觉知训练,在此时获得无判断的自觉觉知,这样和自己、人和世界建立起关系。正念分娩和育儿课程基于一些新的正念干预课程,课程妇幼保健院也得到了很好的发展,可以使孕妇在怀孕期间进行很好的心理建设,帮助在整个孕期注意身心健康。
  • 牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 2019-11-30 21:33
    正念分娩与养育的过程,主要是基于孕期和分娩期孕妇心理变化的特点。主要内容有,整理一些孕期和分娩期的心理变化。注重孕妇分娩前后的心理需求,如如何建立更好的母婴关系。根据分娩痛的规律,以及其心理和生理机制,模拟孕妇的分娩疼痛,帮助孕妇找到应对焦虑和恐惧的方法。
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