进行体质辨识可以通过自身的一些症状进行判断，通常体质分为很多种，一般分为平和体质，阳虚体质，阴虚体质，气虚体质等，通常不同的体质表现的症状也是不一样的，平和的体质通常会出现精力充沛以及健康乐观，性格开朗等情况，通常出现脸色潮红，可能是阴虚体质所导致的。