骨质破坏不一定是肿瘤。所以你可以去医院做肿瘤标志物检查，分析具体疾病，尽量不要盲目猜测，以免耽误病情和增加自己的痛苦，还要注意清淡饮食，不要吃辛辣、生冷的食物，不要喝酒熬夜，调整睡眠，这有助于预防肿瘤问题。平时也要多休息。