经常喝蜂蜜水可以有效的起到美容的作用，而且有很好的护肤的功效，能够起到抗菌消炎的作用，能够促进组织的再生，而且可以促进消化，能够保护心血脑管，有很好的抗氧化作用，喝蜂蜜水还可以起到润肠通便的效果，能够预防便秘，当便秘的时候可以适当的喝一些，在平时还要多吃一些蔬菜。