孕吐是95%的妈妈都会遇到的情况，今天和大家分享预防孕吐的方法。当胎宝宝在子宫安家，“孕吐怪”开始出来作乱，食欲不振、恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状袭来，孕吐怪“成功的”为美好的孕期抹上了一层淡淡的不如意。

刨腹产后的产妇要满月以后才可以吃火锅。不吃辛辣的，吃清汤锅满月后可以吃的。不要食用在金属制火锅里过夜的菜。因为火锅的表面镀层会与汤汁发生反应，产生硫酸等化合物后溶解在汤中，若食用了隔夜的火锅汤汁，会引起恶心、呕吐等症状，严重时还会引起急性中毒，所以汤汁最好不要在火锅中过夜或长时间存放。

女性朋友做完剖腹产后要注意恶露的情况，通常3周左右恶露会干净，但是因为每位女性朋友体质不同，具体排恶露的时间也不一定相同。总之，若是恶露42天还未干净，一定要到医院检查对症进行治疗。

豆渣，虽说是生产豆腐、豆奶的副产品，但是它的营养价值是十分丰富的，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养物质，食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗，孕妇适当吃一些，对身体有一定的好处。

冬虫夏草性温，味甘，具有补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老的功效，还具有抗菌、平喘、强心、降压等作用。冬虫夏草炖排骨有治疗骨质疏松的功效。民间常用冬虫夏草炖鱼肉或鸡鸭，用以治疗阳虚体弱和病后虚损。孕妇吃冬虫草的好处是：